השפעת הפוסט טראומה על הזוגיות

במשפחה בה אחד מבני הזוג סובל מפוסט טראומה כל בני הבית מושפעים מהפרעה זאת.

פוסט טראומה גורמת לחוסר שקט, דיכאון, חרדה, בעיות זיכרון, עייפות, הפרעות בשינה וכאבים פיזיים. הסימנים אלה עוברים גם על בן זוגו של הסובל מפוסט טראומה. כך שני בני הזוג הופכים לקורבנות של הטראומה, עד כי הן מתקשים להפריד בין הבעיות שלהם לבעיות של בן/בת הזוג..

בנוסף, בן אדם פוסט טראומטי הופך להיות פאסיבי ותלותי. כך שבן זוגו/ה הופך להיות המתווכת בינו לבין העולם.

בן הזוג המתפקד יצטרך לקחת על עצמו אחריות כלפי הילדים, משק הבית, לעיתים גם אחריות כלכלית. יתר על כן, מוטל עליו תפקיד המגונן והמרצה את בן הזוג הפוסט טראומטי, ובמקביל היא חווה יחסים קשים מלווים בתנודתיות ובהתפרצויות זעם.

מערכת יחסים זוגיים היא לא מאוזנת כי בני הזוג המתפקדים צריכים להיזהר בכל פעולה שהם עושה כדי לא לפגוע בבן הזוג הסובל. באופן לא ישיר הופכת גם בני הזוג של הסובל מפוסט טראומה לקורבן, עד כי גם הם סובלים מטראומטיזציה משנית.

במצבים אלו קשה מאוד לבנות יחסי אמון ואינטימיות, משום שנתינת מקום לחוויות ולרגש מביאה עימה אפשרות לחוש גם רגשות כואבים, לכן עולה תחושת דחייה ותסכול בקשר הזוגי. החיים לצידו של הסובל מפוסט טראומה הופכים בלתי אפשריים, מאחר שהם צריכים שמישהו יטפל בהם, יקשיב להם וינהל את חייהם. לכן הם אינם מסוגלים להתמודד לבד. האישה מקבלת תפקיד המציל, פותרת בעיות, אך שאינה מצליחה לעשות זאת היא הופכת לחסרת אונים וסובלת מתחושת בדידות וניכור.

כיצד מטפלים

למשפחה תפקיד חשוב ביותר עבור הסובל מפוסט טראומה, היא מעניקה תחושת שייכות, ביטחון, אמפטיה ויכולה להעניק לו את המרחב הדרוש לו להחלמה. כאשר לבן/בת הזוג יש תפקיד רגיש, מכיל ומעודד ללתמוך ולהכיל את בן הסובל מפלאשבאקים, או התקפי חרדה. יחד עם זאת, חשוב להבין שבן הזוג אינה המטפל של הפוסט טראומטי ואינה יכולה לשאת לבד את הנטל הטיפולי.

הטיפול בסובל מצריך שילוב של טיפול פסיכיאטרי המלווה בתרופת להפחתת החרדה וההיזכרות הקשה. וכן טיפול רגשי הנותן מענה אישי וזוגי. הטיפול הפרטני יעזור לסובל לעבד את החוויה הקשה ולפתח אסטרטגיות להתמודד עם הקשיים שמעוררת הטראומה. במקביל יש להעניק טיפול זוגי שייתן דגש ליחסים הנרקמים בין בני הזוג והאנשים הקרובים להם, יעניק כלים להתמודדות יום יומית, ויסיע לזוג לפתור בעיות משמעותיות בחייהם.

בנוסף, מאחר שבן הזוג המתפקד מפתח טראומה משנית, יש להעניק לו תמיכה רגשית ולסייע בהתמודדות עם המצב, תוך פיתוח תחושת נפרדות ועצמאות.